MES PRESTATIONS
JAZZ ROOTS/SOLO SWING
Mama Stew, Big Apple, Shim Sham... autant de routines associées au Jazz Roots, cette danse solo afro-américaine de la période swing, qui s'étend des années 20 aux années 40. Elle possède la même énergie communicative que le Charleston et les danses africaines dont elle est issue. Contemporaine du Lindy Hop et des claquettes, elle est tout aussi gaie et entraînante. C'est une véritable communion quand elle est dansée en ligne. Elle est soit improvisée, soit chorégraphiée selon des routines bien établies. Son plus ? Pour nous, les filles : affiner sa silhouette, maîtriser les jeux de jambes, savoir se servir des breaks, apprendre à jouer avec la musique en se servant de son corps et de sa féminité.
ROCK SWING
C'est une danse à deux qui vient des danses swing telles que le lindy hop et le jitterbug. Le rock possède de nombreuses variantes, la principale d'entre-elles étant le rock à 6 temps, qui s'est progressivement imposé en France. Très versatile, c'est une danse dont le style peut subir de nombreuses influences. Elle peut être agrémentée d'une forte touche de swing. Déplacements, connexion, jeux de jambes, attitudes swing, elle permet de créer différentes passes tout en s'amusant dans une ambiance conviviale. Danse festive et joyeuse, elle vous permettra de prendre confiance en vous, tout en dansant sur des rythmes endiablés.
COURS PARTICULIERS
Je vous propose des cours particuliers de danse à domicile.
Ce service souple et efficace s’adapte à vos besoins.
Que vous soyez seul, ou en couple, débutant ou confirmé. Que vous souhaitiez simplement apprendre à danser (rock, danse en ligne senior ou Jazzroots) pour être plus à l’aise en soirée ou surprendre vos amis sur une piste de danse, je suis celle qu'il vous faut ! Ouverture de bal, pour mariage,
venez découvrir des chorégraphies originales qui vous permettront d'acquérir des bases solides pour épater vos invités.
DANSE EN LIGNE POUR SENIORS
Les avantages de la danse à un âge avancé sont innombrables. Il s’agit d’une activité qui améliore la mobilité et l’équilibre en diminuant la raideur articulaire. L’une des plus grandes vertus de la danse est le bien-être émotionnel qu’elle génère. Elle est source de joie, de confiance et de motivation.
Selon une étude menée à la faculté de médecine de l’Université de Washington, la danse est considérée comme un outil thérapeutique idéal pour :
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Réduire le taux de chute
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Améliorer la démarche, le rythme, la vitesse et la souplesse
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Optimiser la force et le tonus musculaire
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Renforcer les processus cognitifs tels que l’attention et la mémoire
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Améliorer l’estime de soi
BLUES
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Tout le monde connaît la musique blues ? et la danse... C'est quoi ? On la danse sur la musique blues et aussi sur des musiques swing lentes.
Aujourd’hui, la danse s’est un peu codifiée et prend ses sources d’inspiration dans tous les styles de danses différents (lindy, rock, west-coast)
Mais le blues reste une danse très libre qui se pratique aussi bien en position très rapprochée, qu’en position ouverte. Les mouvements sont très ancrés dans le sol, et la sensualité en est une des caractéristiques majeures.
C'est une danse très sensuelle qui permet de s'exprimer et de partager une belle connexion avec son partenaire.
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Nous vous proposons de découvrir le blues très souvent dans nos évènements mais nous ne proposons plus de cours à l'année pour le moment.
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